50 kilojulios/10 calorías por porción - carbohidratos: bajo; grasas: insignificante; fibras: nulo
4 cucharadas de yogur natural bajo en grasas
2 cucharadas de leche descremada
1 cucharada de extracto de jitomates sin sal agregada
1 cucharada de vinagre de vino tinto
3 gotas de salsa Tabasco
1 Colocar el yogur, la leche, el extracto de jitomates, el vinagre y la salsa Tabasco en un frasco hermético y agitar para mezclar.
rinde 1 taza/250 ml/8 fl oz
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